Du trainierst lieber in der Gruppe, oder suchst noch eine Ergänzung zum Muskeltraining?   In der Gruppe trainieren und sich motivieren lassen? Dann ist unser vielseitiges Kursangebot genau das Richtige für Dich! ​​ Auspowern und Kalorien verbrennen mit Bauch/Beine/Po (BBP) , Body Style, BodyForming, Beweglichkeit, innere Kraft aufbauen und Entspannen mit Yoga und Qi Gong, oder dem Rücken in verschiedenen Kursen etwas Gutes tun, Schmerzen reduzieren oder gar ganz adieu sagen – für alle Altersgruppen und Fitnesslevel ist etwas dabei!

BBP/FORMING

YOGA